beztamatbloggen.blogg.se

Äntligen har vi (Gustav och Mikkis) skapat en blogg där vi kan publicera recept på all trevlig och otrevlig mat vi lagar, efterfrågan på recept till Mikkis jävla instagrambilder har fått effekt. Hoppas ni gillar bloggen (egentligen bryr vi oss inte, har bara tröttnat på att skriva ner recept på papper).

Gottis i ugn: köttfri måndag

Publicerad 2013-05-13 20:21:00 i lchf/glutenfritt, middag, vegetariskt,

Vi tänkte börja med köttfri måndag, först ut blev detta:
Du behöver
1 zucchini
1 butternutpumpa
1 gullök
1/2 rödlök
0,75 dl rapsolja
Fetaost, valfri mängd
Salt, peppar och örtsalt
 
Ugn: 230°.
Skölj pumpan och zucchinin, skär allt som på bilderna ovan, lägg ett bakplåtspapper i en plåt med höga kanter och häll på nästan all olja. Släng i grönsakerna i pannan, krydda och häll på resten av oljan och gotta sedan runt med händerna så allt blir flottigt. Smula över fetaosten och ställ in i ugnen tills allt är klart.

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela